ブンカの交流館 講座の詳しい案内
講座NO.22 50代からのわくわくお手玉
講師名 ズーミン

 

気軽にできて家族や敬老会で自慢できるかも?!
講座内容

この講座では、昔ながらのお手玉や皿回し、風船で色々なものを作る技法を学びます。
途中、軽い体操でストレッチしたり、雑談を交えながら、ゆるくわくわく楽しみながらの講座です。まずは、体験してみてください。
各種体験していただいて、気に入ったものを自分のペースで進めることができます。

【内容】
・割れないお皿で、くるくる皿回し!
・ボール1個から始めるやさしいお手玉
・案外割れない!バルーンをやってみよう
【こんな方におススメです】
・今までにやったことがないけれど、ちょっとやってみたい方
・運動は苦手だが、新しいことを始めてみたい方
・健康のために、身体を動かしたい方

身体を動かして、手足を使いながら、脳の活性化、老化防止、集中力や体幹を鍛えて、ストレス発散にも効果が期待されます。
家族やお孫さん、親戚の集まり、ご友人との親睦会、敬老会の宴会で、学んだ芸を披露することができますよ!

【持ち物】
動きやすい服装、動きやすい靴(ヒール不可)
飲み物、汗拭き用タオル(フェイスタオルやハンドタオル等)

【教材】 購入可能(欲しい方のみ)※講座では、貸出いたします。

 

曜日 第3金曜日
時間

12:00~13:30

受講料 3,000円(3ヶ月分)
開催スケジュール
2020/7/17(金)  
2020/8/21(金)  
2020/9/18(金)  

 

 

 

 
   
持ち物
動きやすい服装、動きやすい靴(ヒール不可)
飲み物、汗拭き用タオル(フェイスタオルやハンドタオル等)

教材費

 

 

備考 ※体験 1,000円(1回のみ)
問い合わせ先 ブンカの交流館 事務局 0598-26-0108
住所 三重県松阪市日野町788 カリヨンプラザ3階 松阪市市民活動センター内

 

※開催日程は変更になることもありますので、ご注意ください。

※材料(教材)費は各講師にお支払いください。

※ブンカの交流館事務局は「松阪市市民活動センター」内になります。